慢思空間

3/21的春分，是重生的時刻，在此之前的自我省思或自我療癒也都格外具有重量。

因為看到這篇，讓我想再動手寫下自己的心情紀錄。

【Kelly M】《2020年3月的双鱼座能量》

http://russ999.pixnet.net/blog/post/322500530

最近的相處過程，讓我想到了自己性格上的一些狀態。與他人相處的過度思忖。覺得某些東西沒有意義。找不到自我價值。

我不曉得這是因為小我情緒反抗、或保護機制，還是源自於前世的經歷，所遺留的性格毛病。我會說毛病，是因為通常都會引起性格上的不舒服，可能是憤怒、忌妒、愧疚等等。但療癒的重點就是要沉浸在當下，去體會情緒或事件背後的意義吧。

回想起小時候，那個發願要與所有人當好朋友的自己，軟弱又愛哭的自己，還有因為擔心自己太過無趣而勉強搞笑、想引起他人注意的自己，大概都是在小學時期，國中的時候也是在摸索，不太懂與人相處，但來找我的人很多，有時候甚至不知道該如何回應。

也許這些全部是因為我的性格敏感。但我一直沒有接受這樣的自己，反而想把情緒阻隔在感受之外，想藉著寫作來轉移注意力。

不敢面對的自己，也很感謝在職場上累積而爆發的壓力，讓我有機會反省，去認識、並憶起這樣的自己。

拒絕別人而產生的愧疚感，也該好好面對，我對他人的愛和關心，不會因為拒絕而減少或有所缺失，但我也想要體諒並尊重自己的感受，當我在心裡向那個人致歉，並誠實表達我的感受時，很神奇的，事件當下卡住的情緒、憤怒和愧疚感同時減輕許多、幾乎消失了。

沒想到情緒當你面對時，來得快、去得也快。

反而是堆積已久，要疏通也更花時間。

逃避也是我一直以來在做的，總是考慮很多、思考很多，我發現一個方式，就是離開頭腦的辯論或驚恐，改用薦骨的回應試試看。身體給的答案應該更直接。

向內勇敢行動，內在本質也將因此而激活。

針對揚升及療癒的道路，我得到的指引是<大天使麥可的光之鑰>，以及<神聖恩典：效益法則>

我內在的神性力量，讓我自由，並對已知保持真實，回歸本心，並學習──拒絕也是愛的一種表述。此刻，信任自己有能力獲得成功。我就是通往成功的那把鑰匙。光之鑰也是來自宇宙的靈性許可，我一定會完成我的人生使命，不會背離神聖天命，一定會得到通往成翁所必要擁有的力量。

帶著信賴、單純與接納之心，跟隨神聖恩典而行。學習傾聽內在的直覺來調整方向。帶著熱情和直覺行動，業力法則必會讓他大顯身手，相信一切都會在正確的時機到來。