慢思空間

親愛的星星們，祝福今天快樂，願你我每天都感受到內在與生命的連結，充滿喜悅與寧靜

你我與整個生命場緊密相連，今天就從自己愛起吧。

這個身體、細胞、裡頭數億數兆的生命，從出生到現在無條件愛著、支持、陪伴著，如此忠實，不眠不休的投入與奉獻，向自己的身體說聲：

謝謝，我愛你，正如你無條件地愛我，我也無條件地愛你。

因為 LoveNPeace (感謝 :D ) 分享這篇 https://san23.pixnet.net/blog/post/70347225 露易絲·海「愛自己」的各種練習，我也替自己設定了一個每天的計畫。

每天撥一點時間感恩，以及感謝大地之母和餐桌上的食物，奉獻自己的生命能量來滋養我們。2023年一月初經歷了一些情緒風暴和舊信念的清理，有一點點強烈但釋放得也很快，讓我更發現專注於內在、而非一早睜開眼就跟著生活工作忙碌流轉的重要性。遠離內在而與外在事物對齊，這種忙碌似乎會讓我們更容易受到外界情緒/思想波動的影響。

改變是一種日常習慣的調整，比起努力現在更喜歡專注這個詞，每天讓自己聚焦在一些喜歡的正向事物上，改變到建立習慣需要時間，可能幾個月、幾年，也可能比你我想得都要快速，只要過程中保持專注、帶著一些彈性和遊玩的快樂心態，看看這些練習能帶來什麼樣的禮物。

親愛的星星們、光、天使們，今天好嗎?

分享一些最近經驗/學習/觀察到的事物，如果你一直走在靈性/內在的道路上，可能會對於時間加速/變慢，或者能量改變的感受更加敏感與強烈，或許我們正在經驗從線性思維和體驗，來到多維/開放/更多可能性，以及經驗加速反饋到自身的過程，對於身邊的人事物帶來的影響也變得更加敏感。

當我們發現自己的感受變得低迷，可以觀察這個能量和影響是來自於外界還是內在。

親愛的星星們、天使和光，早安，邀請你們一起感受生命的流動與祝福，今天又是新的一天，願你我所在之處，錨定著宇宙無限的愛與平安。

這篇文章想分享一些，在持續的清理和內在療癒之後，可能帶來什麼改變。

(希望帶來溫柔的支持和鼓勵，而不是壓力或窘迫。所有可能都已經存在，你可以選擇共振/觸發/需要/喜歡的事物，不與之共振的選項可以擺到一旁，包括這篇文章)

當我們處在熟悉的模式中，可能是日復一日、習以為常的生活作息和模式，很容易進入頭腦的「自動駕駛」模式，各種熟悉的操作(好比上下車、打卡、相同的行走路線...)同樣的，我們的思考模式、視角、情緒、思考方式，也可能循著軌跡不斷加深、加強。

◆將改變帶入生活中的小小遊戲◆

可能是選擇不一樣的上下班路線，好比今天提前兩站下車，散步回家；或者去超市購物時，選擇了不一樣的路徑；每天早上習慣一杯咖啡，今天選擇喝熱豆漿。" 有一天，或許會在腦海中發現，慣性的負面性/恐懼思維模式、還有情緒的反應路徑，然後你就可以選擇，選擇要如何回應與表達...然後再然後，當你基於內心的真實做出表達時，我們一起學習將結果交給宇宙而不去擔憂，學習信任，釋放對結果的侷限-臣服-信任。

親愛的星星們，聖誕節快樂，在寒冷的冬天裡(手指有點不聽使喚)和您分享光和愛。同樣地，把主要想表達的事物寫在前面，這是我一直被卡住的限制性思想，也是突然被點醒的一段內在經歷--

轉換視角

源於批判，渴望被愛，關於無法做自己/隱藏的恐懼

親愛的光們，今天好嗎?

2022年即將結束，2022的和數是6，參考齊瑞爾高靈<創世基質>裡的訊息，6代表著通透，2023年的能量是7：向前邁進、覺察、流動。8象徵(無限) 9象徵 (完成)。感到無形中似乎真的有股能量在人生中運作，當你感到處在不對勁、能量已經過時的環境中而未行動，那股內在的窘迫與催促會越來越劇烈，直到面對、改變、行動。

個人內在的清理，以及生活經歷，都能幫助我們找回平安與自在

親愛的星星們，親愛的光，這篇僅分享與紀錄個人截至目前的領受，有些是與內在自己的對話，最多談的應該僅僅是我獲得的療癒以及相信些什麼。許許多多的揚昇大師、古代聖哲們已經用各種方法將智慧流傳下來，我想對於靈性抱持興趣、好奇、修行中的你我，都有一定的成熟度，知曉自己會與自己內在的導師對齊，作為造物主愛的表達方式之一，找到一直想要追求的答案。如果文章能提供到什麼幫助，也是我最大的喜悅與榮幸，祝福。

內在--心--對真實/真理堅定不移的那個部分，那個包含著造物主所有愛的品質，形容的話，可以說是友愛、良善、喜悅、健康、豐盛、平衡、平安、互助、支持...每一個都是真理的角度，愛的面向。

回顧有記憶以來的這一生，一直覺得很神奇又好像沒什麼特別的事發生，最重要的應該是，在現象流轉之中仍能與信念、與內在真實保持對齊。

Q：自從開始嘗試冥想、靜坐等練習之後，感覺頭腦時常處於放空(沒有太多念頭)的狀態，生活也很簡單平順，但有時突然會有種迷失感，覺得好像失去動力或熱忱、又或者想要多做點什麼來填滿生活的空隙，這種分離感是怎麼回事呢？又該怎麼樣自處與面對呢？

寬恕或許是一種頭腦中的轉移，在 積極回應--中立性--消極反應 之間移動的過程，當處於消極反應時，要立刻選擇無條件的愛或寬恕實在很困難，那就接受一切，接受所有情緒、思想、感受。當我們接受自己時不再生出抵抗或批判，似乎更容易和緩下來。

分享關於寬恕，星際種子神諭卡帶來的訊息：

A NEW EARTH

星星們，六月份過得好嗎？

我過得不太好(笑)。這個月份的經歷/感受像是突然失去動能，對工作和創造失去專注與熱忱，原以為不會再干擾我的情緒、過去的生活畫面、關係中的不圓滿、擔憂等等又再度浮現，讓我覺得十分沮喪。我以為自己已經前進很多，以為那些事不會再撼動或拉低我的頻率。

◇情緒與振動◇

2022.4.26(二)更新，影音及訊息分享

找回自己的核心頻率，綻放光芒《大天使麥克》我們每一個存有，都有自己獨一無二的振動頻率。當你處在自己的核心頻率中，你會感覺非常好。你的身心是輕鬆自在的，你的想法是良善積極的 - YouTube

楊定一：再激烈的變化不是問題，「我」的觀念才是問題 - YouTube

接地就是你願意在地球上生活《大天使聖德芬》接地紮根就是說你願意在地球上生活，你把你的注意力放在地球層面的生活，你不逃避，不把自己封閉起來，你就像太陽一般很自然地向外散發著光芒 - YouTube

楊定一博士<全部的你> p.115

2022.4.22(五)

忘記一開始是在哪裡看到，提到可以透過日記的方式，記錄下自己的靈性體驗、同步性或成長，也可以畫下頭腦中浮現的畫面。很多經驗或體驗可能很個人、沒有太多代表性，但這個方式確實幫助我前進的每一步都更穩固一點，時不時偶爾會被外在的事物、情節、變化給"帶走"，學習停下頭腦的雜念從「心」出發、進而接收來自靈魂的指引去引導頭腦和身體。

想要記錄的是關於靈魂的搖動或直覺打擊，印象中最深刻的是想要脫離原有的工作追尋渴望的時候，慣性、安穩與對未來的不確定性讓我不敢採取行動，即便已經對眼前的工作毫無熱忱，甚至很清楚自己只是在等待某個「忍耐不下去」的時機點來推一把，壓力逐漸推積，某次洗澡的時候腦中閃過一句激動而悲傷地呼喊：我該怎麼做才能榮耀地球母親？

大家今天好嗎？分享在<新時代覺活：第五次元高層次美好生活體驗>這本書中一句話，每時每刻幫助自己對齊第五維度的頻率：

「請給予我及所接觸到的每個人，都擁有人間天堂的一天」

是的，宇宙包容一切，不是出自於惡意、想要傷害某人、挑起衝突的情況下，該怎麼做出世間的判斷？能量運行的法則還是存在，即給出什麼、會收到什麼，在慢跑的時候我得到一段高我與小我的互動。

大家今年都還好嗎？
今年2/2左右開始我常感覺到壓力很大，有時候是心輪堵塞、有時是下三輪，有時候是因為家族業力的釋放、日常生活中舊有的信念浮現並造成拉扯...雖然情緒反應來的時候，還是非常不舒服，但清理的速度也很快，剛好就看到3D過渡到5D的靈訊。

我想是因為不同的振動頻率所接軌的時間線，導致有不同的實相。

分享薩古魯的影片  新年计划和新年决心 | Sadhguru 萨古鲁 - YouTube

當人性和神性在拉扯，神靈想要你快樂。

只要你帶著心，敞開，覺知，哪裡都可以是修練場，幫助提升意識和振動頻率的場所。

這已經不是閉關的時代，你面對的每個來敲門的人，都是神靈，讓心敞開玩耍，你不會犯錯。

(所以不要讓自己太嚴肅了)

透過<不作自己的人，才是最自私的人>這本書所給的七項日記格式，來幫助自己新一個階段的成長

2022.2.5(六)

夢境：反應潛意識、靈魂經歷與行程

最近一兩天的夢是在開始固定靜坐冥想時的夢，定靜中有聽到一些頻率的音頻，睡前也會簡單禱告。

8/1

與平時差不多的時間、十二點左右就寢，結果今天在一個異常的時間早起，(5:30am左右、注意到電腦上的時間時是5:41am)

洗臉時一個畫面出現在腦海中，一個藍色狹長臉的藍色外星人，穿著長袍服。有時候覺得背後是兩個存有，但前面形容的畫面印象很具體。在將祈禱文字用紙筆寫下後，就有個動力想把八月份感受到的能量給記錄一下。看看會發生什麼事。至少被給了標題那個靈感。

最近耳鳴機率比較頻繁，而且當下的感受就是恐懼，腦海中浮現自己害怕的事。每次恐懼浮現，我就會做一個禱告。因為我相信，我們的信念和意識影響著創造。昨天看完獅子門戶的文章時又耳鳴，但這次的感受是，時間線的位移優於恐懼，但還是有那個恐懼。今天早晨禱告時，收到的感受是這是在釋放舊能量。

最近接觸到<阿卡西紀錄>這本書，(作者：茂琳‧聖哲曼 / 黃裳元吉出版)

便試著照書中的內容練習嘗試連結

博客來-阿卡西記錄 (books.com.tw)

我覺得過程很像是自由書寫(無念書寫)，把你接收到的訊息寫下來，不要透過心智頭腦的過度干預。至於如何才能做到，動手開始寫之後就會有感。

度過六月份的水逆之後，想要休息倦怠的情緒終於又重新收拾好，可以開始專注在工作上。

玩耍和放鬆也是很重要的，處理好自己內在的情緒和包袱，才能投注更多心力和專注在日常生活中。

最近閱讀了靈媒莫妮克瑪修(盧影譯)的<來自光中的靈性訊息>文章，覺得對自己有更深一層的認識。我個人得到的理解是這樣的......每個人都誕生於本源(太陽、一個能量中心)，最先開始的狀態便是能量和乙太體的，而我們選擇到各個層次和世界體驗與學習，這個源頭的大我便是神性，或說神性的火花，與源頭始終相連，但遺忘的面紗和門戶的看守者(我們的頭腦和小我)為了讓我們能完全沉浸在物質的體驗與學習中，我們便遺忘了那個神性。而靈魂是記憶結晶的綜合體，被壓縮在這個肉身的神聖載具中。