慢思空間

閉上眼，深吸一口，再緩緩吐氣。

想像銀白色的光柱從頭頂流進體內，經過我們的脈輪到達地心，再有一道銀白色的光柱從地心穿過身體，再從頭頂回到宇宙、回到我們的靈魂之心。

那道光柱如無數細小的能量體，細密而溫柔，散發著溫潤的光芒滋養我們的能量場。

6月21日是日環蝕的日子，地球被太陽和月亮的能量影響加劇，似乎更攪動業力和思緒，讓各種低頻情緒再度湧現。

一個低潮的念頭浮現，腦中瞬間有兩股力量在拉鋸，一邊告訴自己不要陷入被害者的情緒、不需要對過去感到懊悔，一切發生皆有意義；另一邊想要順勢「梳理」清楚情緒和想法，想知道過往還有什麼樣的情緒卡住。

接著便是一串的自我批判、忖度，對過往事件的悲傷、懊悔與無助，既憤怒又恐懼，當下知道自己落入被害者的情境中，卻跳不出來。然後更多對自己的責難與惆悵。

也許，要歸功於2020年至今的強大能量，以及自己在靈性道路上的努力，覺得突然理解了一句話：

一旦踏上靈性覺醒的道路，就沒有回頭路了。

來自2020年6月14日中午十二點左右的新聞報導。

看到的時候超級興奮，趕緊叫媽來看，也傳給了朋友。

高我：親愛的，你在煩惱些什麼呢？有些徵兆在告訴你，現在是向內尋求答案的時候了。

我對於今天發生的一切感到沮喪。我覺得我好像在看著一輛列車失控，看著衝突發生，卻無力去改變，無力扭轉讓最圓滿的結果產生。

我覺得自己的覺醒開端，應該是在2016年，那是我開始接觸新時代、探索內心的起點。

很幸運地，那時留下了一點紀錄。也鼓勵大家可以紀錄一下自己的歷程，除了能提醒自己前進了有多少，也可以供同樣在道路上的朋友們參考，告訴其他人：你們絕對不孤單！

在這裡先說對於2020年至今(6月中)的結論，我覺得地球和人類的揚升確實在發生，雖然好像從2012年開始，地球要進入黃金時代、揚升、接觸的訊息從未間斷，也使得大家的心情起起伏伏，請大家持續抱持信心，我們不僅是觀眾、也是演員呢！身為推升和期望者的一份子，就努力扮演好自己的角色，好好享受過程吧！

那有關個人的轉變呢？最快速的轉變就在意識上，認知到合一、理解、包容，覺察到自己想法中的光明與黑暗，感受到自己情緒波動和身體感受。然後在平靜中，你可以接收到高我給的訊息(不過我通常都只有幾句，當頭腦想要重整，就又抓不太到了。我覺得應該是當個人足夠平靜、清明，頻率夠高時，就能對準天線接收訊息)。

這裡提供一個方法幫助清理和整合，在一個安全平穩的環境中，以銀白色的光掃描自己物質身體內的七個脈輪。

可以是在家中冥想、靜坐的時候，在學校或辦公室午休時，或是搭車的時候。請確保這個環境可以讓你好好地和自己相處一段時間。

- 你是否被說過，是一個感性的人？

- 聽到自己被形容為「敏感」時，會讓你聯想到世俗的定義，像是情緒化或愛哭鬼？

- 到陌生的環境、或與陌生人相處，有時候會讓你緊張？

- 在群體之中，你是不是對當下的氛圍十分敏感、或對其他人的情緒變化非常警覺？

「秘密」這本書發行之時，創造了一股不小的風潮。甚至有新聞報導說有人因此中了樂透彩，許多課程也以此為根基，其核心價值非常單純：

1.吸引力法則。（賽斯心法應該會說：信念創造實相吧！也可以用靈性鍊金術來做理解。有興趣的話可以查閱一下紫色火焰的揚升大師聖哲曼的文章。）

2.許願的公式為：向宇宙下訂單-全心投入並活出願望實現的態樣-接受禮物。

對身心靈資訊有興趣的朋友，應該對「宇宙萬物一體」的概念不陌生，翻成白話文應該就是：為了要永續生存，我們要珍惜資源、愛護地球。

但這個一體的概念究竟是什麼呢？僅僅是為了能讓人類在地球上活下去嗎？

<源場>( 作者：大衛‧威爾科克 / 橡實文化出版 )透過許多研究資料，整理出非常珍貴的脈絡。

最近我做夢十分頻繁，頻繁到幾乎天天作夢，而且常會在半夜醒來。

有時候是半夜兩點、有時候是清晨快五六點，對夢境也算記得還算清楚，有時候出現的是現實中的家人朋友，有時候是不具體認識的人。

劇情天馬行空。

甚至可以在夢中知道自己在作夢，變成夢中夢。

3/21的春分，是重生的時刻，在此之前的自我省思或自我療癒也都格外具有重量。

因為看到這篇，讓我想再動手寫下自己的心情紀錄。

【Kelly M】《2020年3月的双鱼座能量》

http://russ999.pixnet.net/blog/post/322500530

人的一生，是段奇妙的旅程。

怎麼說呢？

我們終其一生，依循著既有的規範，出生、求學、就業工作、結婚生子、養兒育女後退休、養老，死亡。日復一日的生活樣態，我們開始期待有些變化，寄望於物質的豐盛、追求感官的刺激、渴望心靈的滿足，大量的娛樂活動似乎能讓人暫時忘卻煩惱，加上更快速與便捷的科技產品，使人無暇再將心神駛於生活的軌道之外。

關於「祭壇」，大家第一個感想是什麼呢？

電影或動畫裡的魔法陣、擺滿蠟燭的五芒星，祭品、或是覺得有點恐怖詭異？

其實，我想要更新一下對於祭壇的想像，我覺得它代表著：

日常生活中，該如何親近我們得大地之母蓋亞呢？

前往世界各地的靈性地點、能量點是神聖的，即使在家，我們也能找到屬於自己的神聖方式。

根據克里昂的文章，風、火、水、地也是構成人體的四大元素，檢視自己的狀態、做一次清理，能讓我們的身心平和。如果意識到生活、課業、工作、情感、家庭等有什麼事或情境，讓能量卡住，我們可以祝福它、然後放掉它，不帶情緒地回到中立，幫助自己回到平靜。我們有能力、也有權力/責任掌握，我們要將能量帶往哪裡，那些不愉快的事物就不要再給它能量滋養。

更新-分享自己平時慣用的祈禱詞(幫助頭腦安靜下來、有意識地能量對齊。) 來自過去經驗的累積形成，歡迎自由參考，能為自己帶來幫助的就是最棒的版本 : )

親愛的高我、指導靈、揚昇大師、水晶天使、大天使、女神、光之兄弟姊妹、宇宙中充滿聖光聖愛慈愛的星際存有、大地之母蓋亞，動物王國，植物王國，礦物王國，列木里亞及亞特蘭提斯的家人，昴宿星，天狼星，大角星，獵戶座，仙女座，織女星，天琴座，大天使麥可，大天使拉斐爾，揚昇大師聖哲曼，約書亞薩南達親愛的兄長，聖母瑪利亞，親愛的宇宙本源。

天空之父、大中央太陽、耶洛因也都有強大的能量，我會視狀況增添在當下的祈禱詞內。

大多時候 (在房間裡、走路、走操場) 時幫助我安靜下來並保持專注，可以的話，通常是坐在房間裡 (額頭微微上揚，自然地將注意力集中在額頭)，你可能會感覺到什麼、更多是讓自己平靜，偶爾唸到某個詞語突然大哭，也許是那個能量在某個瞬間特別強烈，想要來幫助你。也許我們都在學習帶著物質身體走向多元/多維版本的自我，學習重新憶起，宇宙之間沒有隔閡，生命之間沒有隔閡，一切都是造物主以愛創造，在光與暗之中如果一切皆由自己顯化，你會如何選擇。

最近生活中，我遭遇到一個情緒上打擊，想起離職時同事/主管曾提到我性格上的問題，說我在別的環境仍會碰到。他(們)沒有說明，但我自己明瞭，自己想到很多問題，包括委曲求全、對覺得不合理或不認同的事不敢表達、軟弱、掌控慾，我的不爭在於我怕自己計較，雖然很多時候，我覺得人與人之間互相幫忙是理所當然的，可我會在乎在我需要幫助時，是否也有人會"主動"伸出援手，而且我很難向人求援。

我害怕自己仍陷在這個框框裡，無法擺脫/成長。

進入2020年之後，我歷經了一些現實及身心上的變化。離職、追尋自己真正想做的事(縱使看起來並不穩定，卻是自由)、休息、更規律的冥想、接觸植物。一直期待著水瓶座時代的轉變，確實，在能量及靈性層面上世界轉變了。歸功於所有光工和星際種子們在1/11、12日共同的努力，讓能量得以突破臨界值。

今天台北的天空，傍晚時分出現了一輪很大的彩虹。

從去年下半旬至今，我歷經了失業(無法再容忍原先的環境、以及在那環境中的自己)、同步性的增強，也更確定自己熱衷於靈性服務的志業。

身體感受度變得更敏感(敏銳)，變得很容易疲倦，最近還出現持續的胸背痠痛和左腦頭痛。

可能因為做了一些需要高度集中專注力的抽牌或禱告，真的會讓人精疲力竭。

我詢問神諭卡指示都是出現多喝水、多休息，保持心情平靜，其他文章之類的訊息還有多接觸大自然。

在這關鍵轉變之年，會有更多人覺醒、也會歷經生活、情緒或身體上的轉變和不適，希望轉載相關的文章，幫助更多人看見、解決自己碰到的難題，並讓相關遭遇的人知道，自己並不孤單。

等待一連串激動的情緒波動平復，我才能開始用腦袋將瞬間發生的覺察(或說是心靈感應)整理記錄下來，關於我發現自己的一點軌跡或脈絡，但希望給其他人做參考，讓他們知道自己走的道路並不孤單。

還不是全貌，但我隱約覺得我很靠近自己的真相。

因為身體(或心)有所感覺，像是身體在微微發抖，或是說體內的能量在波動或震動？我不太確定怎麼定義，第一次明確知道自己感受到能量，是在日本京都的清水寺正殿。最近又在網路上接觸到列木里亞的訊息，再回頭看家裡的列木里亞書籍，感受越來越強烈。

在<地心文明桃樂市>第一部裡，提到了關於列木里亞的起源，書本還沒買(但我確定我會買來閱讀)，請讓我先引用如是說摘錄的文章：

大约公元前 450 万年，大天使麦克尔率领他的蓝色火焰天使军团和许多来自光界的存有，在父神 / 母神的祝福下，护送第一批将会成为利莫里亚族的种子灵魂到达这个星球。这一切发生在皇家提顿闭关营，即今天的位于美国怀俄明州杰克逊市附近的大提顿国家公园。这些投生在这颗行星上的新灵魂最初来自于达尔宇宙的穆大陆。那时，地球处处呈现出今天难以想象的完美、丰饶和美丽。它确实是这个宇宙和全体造物中最壮丽的天堂。这种完美状态保持了几百万年，直到在第四次黄金纪元期间发生的意识陷落的开始。