慢思空間

大家今天好嗎？分享在<新時代覺活：第五次元高層次美好生活體驗>這本書中一句話，每時每刻幫助自己對齊第五維度的頻率：

「請給予我及所接觸到的每個人，都擁有人間天堂的一天」

是的，宇宙包容一切，不是出自於惡意、想要傷害某人、挑起衝突的情況下，該怎麼做出世間的判斷？能量運行的法則還是存在，即給出什麼、會收到什麼，在慢跑的時候我得到一段高我與小我的互動。

高我像是老師給予建議，小我則是體驗實踐的學生，兩人教學相長、互相學習也滋養彼此。所以不要擔心做錯，因為你不會做錯任何事，只有在一次次選擇中收到的體驗。

我最近碰到的課題是，外在世界觸發內在的衝突與拉扯。在符合他人眾多而不同的期待、與做自己之間該如何選擇？什麼樣的選擇才是最好的選擇？第五維度的層面是：不批判，尊重，包容，接納，一切都是最好的選擇。

我發現自己不想讓所有人失望，所以陷入很大的矛盾、拉扯與恐懼中。經過不斷的自我對話、過了幾天的沉澱，才發現自己其實對事情早就有了決定，但所有人的期待、意見給那個決定又添了許多話頭與方向，這時我又回過頭去處理這個不敢、無法「做自己」的源頭，想起從幼稚園到小學幾個經歷畫面，孩子的頭腦是單純的，幾段被老師和周遭大人責罵、同齡孩子嘲笑捉弄的畫面很深刻，在生命裡留下創傷，讓我覺得：做自己會被罵、被處罰、不乖、不被愛，所以越來越把其他人的想法和需求，擺在自己的想法與需求之前。還有什麼樣的人比較容易受歡迎、比較容易交朋友，即便被取笑或捉弄也不會生氣、不感覺受傷，越來越多的人格面具添加進去，太多的敏感情緒我選擇不去感受，最後變成不去思考與體會自己的感受，把真實的自己越埋越深。

高我：你覺得身邊的人會因為你做自己，而不喜歡你？

其實我不知道，不確定。每個人都會有自己的主觀判斷、立場、角度，做出最符合個人利益的選擇...但很多時候，不希望自己顯得太冷漠、太自私，所以想要去配合其他人，符合社會、多數的常規，卻又常感到後悔或有很多批判。

高我：你覺得真實的自己是冷漠自私的人嗎？

不是。

高我：所謂的常規或期望也是建立在某種主觀價值中，而你所"認為"的主觀或多數，也只是透過你個人的生活環境或接觸到的範圍內得出的決定，未必有絕對性或代表性。此刻的你處於地球，表示你也是這個整個價值體系中的一環，而你不允許自己去表達嗎？

恩...

高我：當你做出符合自己真實的表達時，你覺得會感覺如何？

我會覺得舒暢，心輪或下三輪不會覺得遲滯，在他人的期望之中我看見自己的選擇或想法，然後當我冷靜下來，做出符合自己心意或意願的選擇，同時努力試著表達善意不要去傷害到其他人，雖然我知道我的選擇或作法可能也不符合對方的心意，可能會使對方感到受傷，但相對的(內在)的反彈會降低許多，我會請求宇宙讓一切圓滿。

高我：這樣不是很好嗎？

但我不知道最後會不會真的圓滿，符合到每個人。

高我：(笑)你希望上帝依照你的意願編織劇本，所有可能性都在發生，包括你選擇前、選擇後所有最好與最壞，但你只能體驗到其中一項*，透過你的身體和振動。所有事情都在多次元的層面中發生，你只要祈求最好的版本發生，為你自己也為身邊的人，這是最簡單也最輕鬆的作法。

*補充：有些靈能力者可以透過阿卡西紀錄、星光體、冥想或睡眠狀態"看"到其他時間線的可能性。這在我目前的能力之外，因此沒有多做討論。

臣服的功課。

高我：當你不再被思維拉扯與困擾的時候，功課也不在了，它會變成你生活中的一部份，更快速的覺知與反應的過程。

從前的我會為了想要滿足他人，所以做出符合他人期望或需求的選擇，但過程中自己很多萎縮和扭曲，而最後我可能會反悔、或者過程中生出不愉快、也可能最後的體驗還OK，然後責備或反省自己應該如何如何。然後下一次遇到事情時。又產生一樣的思維過程，直到現在我才能看見自己真正的想法早就在第一時間發生，真的很神奇也很古怪，為什麼人會不允許對自己的感受保持真實、還要不停批判、分析，覺得那樣的選擇(Yes or NO)是不是哪裡有問題？

高我：生命中的每個短路/創傷/掙扎或在情緒和思想中留下一個能量結，所以類似的情境會激起同樣的反應，給你機會去正視那個打結的地方，所有的選擇都是中性的，或許存在著振動高一點或低一點的差異，但當這個結點巨大到激起你頭腦的短路、情緒的恐懼擔憂、甚至是身體上的堵塞，有這麼多強烈的徵兆在搖動著你。

我覺得無法承擔，或許某個瞬間也是受夠了這樣的反覆過程，才會想到要尋求更高的指引與幫助。

高我：你隨時可以尋求更高的幫助，這些無形的能量永遠存在。

我想總結一下這次的經驗，當生命中的情境出現衝突、掙扎與糾結時，我不要立刻做出決定或反應，應該跳脫過去的模式，先問問自己想怎麼做，然後再看看如何以善意表達...因為我知道那些充滿熱忱沒有阻礙的時候，所有的阻礙或意見都不會妨礙我做選擇，那就是順從內心真正渴望的時候。

高我：你知道，有時候周遭的意見、互動，也是在幫助你覺察自己，釐清想法。

我現在知道了。有時候我不確定怎麼做，因為好像都可以。

高我：你無法知道你不知道的事。

所以可以透過經驗、互動或一些新的方式或刺激，來幫助選擇，幫助遲滯堵塞的能量再度流動來推進整件事的進程與發展。當我缺乏信心時，我可以請求更高力量的指引或協助。在更高充滿光與愛的層界，祂們可能無法體會物質維度如何地稠密、我們為何會感受到如此巨大的痛苦、糾結、掙扎、擔憂、煩惱、傷心、恐懼...

高我：這時你可以把自己交給祂們，讓祂們來幫助你，你們都不必、也不是獨自承擔這一切，如果你把當下的自己鎖在振動較低、流動緩慢的第三維度，一切的對立、批判都很強烈，幫助自己從第三維度進入到第四、第五維度的覺察與選擇，你們就是在為新世界做出貢獻，榮耀這樣的自己與整個過程，就不會覺得自己是在揚昇覺醒的過程中退步。

最後分享一段，列木里亞對孩子第一階段成長的教導，學習：真實、信任、熱情。新地球與我們，都在整合過去的經驗、累生累世的滋養，以嶄新的美好姿態誕生。

小記：

接觸身心靈的時候，我曾經非常期待全面性的物理接觸，可能會有飛船從天而降，第五維度、水晶建築等等會瞬間從眼前出現，一切都會像變魔術一樣，輕輕鬆鬆出現。

但我不知道原來在意識的爬升過程中，是會"痛"的，而且會反覆許多次，就像陣痛、小我的提升或者說靈魂的暗夜。揚昇不應該是充滿歡樂與喜悅嗎？

(高我又出來吐槽，說揚昇/生命本來就可以充滿歡樂與喜悅，為何你要選擇不快樂、不喜悅呢？)

此時此刻出現在地球上的我們，或許得經歷這樣爬昇的過程，走得比較快、能量穩固的大師、學長學姊們，都展現了更高意識與振動的風範，而我們身處的位置、地方、環境，我想必然都是最好的選擇，不然遲早，宇宙也會推著我們去轉移、改變。把經驗、體驗、能量貢獻出去，也只是希望能在這一生，見證到第五維度在我們存在的地表世界出現，也或許是這樣的心願，每當我覺得生命很辛苦、很討厭的時候，抱怨著為什麼要選擇投生到這裡，也同時明白又打臉自己，因為這是你的希望/願望，完成學習、成長與服務的過程。

有能力/餘力的時候，寬恕自己、寬恕他人，感覺到生氣難過或憤怒委屈，那就如實的陪伴自己吧，允許自己去感受，接受自己當下的所有感覺和想法而不要批判。沒有人能左右或決定你的感覺、想法什麼才是對或錯，我相信你終究會找到自己的答案。請把力量/主權還給自己。愛你們大家。