慢思空間

/高我聊天室：記錄自我對話時，療癒的點滴，希望也能帶給需要的人內心的平安/

親愛的，你在擔心些什麼呢？

我害怕我在繞路，我害怕我不是通往正確的道路。

(一撇電腦上的時間，顯示11:11，突然有種雞皮疙瘩的感覺)

你知道，不管路途多遠、多曲折，我們都是在通往神、通往愛的道路上。

Many of you experience both a fear of success and a fear of failure.

你們中的許多人既經歷了對成功的恐懼，也對經歷失敗感到恐懼。

Both stem from a fear of judgment.
兩者都源自對評判的恐懼。

在靈性的道路上，以為自己走得夠遠，可以就此歸於平靜。

卻還是遭遇到打擊，覺得自此一厥不振。

我想這種時候便是所謂「靈魂的黑夜」吧。

<流浪者手冊2>裡有一段話和大家分享：

承受苦難，即是孕育果實，因此你們每個人都特意選擇困難的東西，

當我們面對人生中的某些情境時，會引發一些負面情緒

這是珍貴的寶藏，如果你能跳脫(而不是長久陷於其中)

能發現關於自己的許多秘密，甚至就此擺脫，迎向更好的自己

「我現在感覺如何？」

透過檢視自己的思想，找到人生問題的答案

└好文章分享 今天最觸動我的文字┘

作為一個覺醒的個人而活，是關乎於「活在世間，卻不屬於世間」—

沒有執著（attachment）的活著並享受生命。

上班，上學，有（親密）關係或沒有，做你被指引去做的事情，

但同時從你最高的覺知層面出發，認識到：你是完整的、圓滿的，無論有沒有這些東西。

冥想的時候還是持續睡著，然後又醒來跟著影片引導。

God said:
天父說，

Something magnificent is about to happen. I don"t have any other way to say it but that.
有輝煌而重大的事件即將發生。除了這樣講，我沒有其他更貼切的方式來表達。

Together, We, you and I and everyone, are going to walk down an actual garden path, not a fantasy. Oneness will be known. And you will know it. In this magnificence I hint at, there will be overt change, subtle as it is. You will know that something is different. You will know that something has changed. Whether you can name it or not, you will know, and this change will not be a back and forth change. It is change that will stick. The changes inside you will be, not envisioned, but seen, seen and experienced, and you will experience naturally, for what is upcoming is part of your destiny. You are My envoy. You participate in the glorification of Earth as it rises. And, so, you rise with it. You will know something. You will know you are rising. All glory to My Self Who is God within you.
我們在一起，你、我和每一個人，即將走在一個真正的花園之路上，不是幻相。合一將被廣泛地知曉，你會知曉。在這個我所指的輝煌事件中，將會有明顯的轉變，微妙如其所是。你將會知曉有些事物將會不同，你將會知曉有些事物已經改變。無論你能否指出它、命名它，你都會知曉，變化將不可逆轉，變化將常存。在你之內的改變是不可預見的，但將被看到，被看到也被體驗到，你將會自然而然地體驗到，因為即將到來的也是你命運的一部分。你是我的特使，你參與也分享了地球揚升的榮光。也因此，你與它同時揚升。你會知曉一些事物，你會知曉你在揚升。一切榮耀歸於我—在你之內的神。

※※

2018年

第一次使用94號彩油在睡前（晚上）。

使用心得：

彩油聞起來有淡淡柑橘香氣，依使用方法以左手持瓶並搖晃均勻，網路上說會變成綠色，但我晃起來顏色沒有混合，反而在交界處形成一團氣泡。或許和我的狀態有關嗎？

我將彩油抹在太陽神經叢，心輪和喉輪的位置，然後開始靜坐冥想。

因為生活上的事讓我累積的壓力一直化不開

在胸口形成一股淤塞的能量，情緒低落，身體也很沉重，整個人渾身不對勁

原本被視作心靈糧食(救命仙丹)的靈性書籍，完全靜不下心來閱讀

感覺不到愛、快樂，覺得自己好像生病了

在網路上搜尋靈性課程但又有點擔心，不太想一個人去，畢竟是面對最真實的自己總有點害怕

生活中充滿著各種艱難和挑戰，學生可能會有課業壓力，同儕相處的問題，友情、愛情、甚至是親情。

在職場上就業的成年人，校園這個環境換成了職場，一樣面對人際關係和競爭。

有人可能額外多了金錢(物質)困擾，還有一個也是我最大的心魔──

「自我」

我踏上心靈探索的源頭，是解不開的有關家庭的結，爭吵不休的父母還有離家不歸的兄長。

如果你要去旅行，只能帶上其中一瓶，你會選擇哪一個？以此類推選擇四瓶

美麗的顏色對應著我們的直覺感應

靜下心來，可以挖掘關於自我原型

也能反應出現況的一些問題，網路上很多資料 推薦大家試試看

巴巴吉(Babaji)出生於1838年旁遮普地區的一個錫克教家庭

幼年時便展現不同於孩童的哲思與智慧

(十四歲父喪時，對家人說： 如果靈魂是不死的，如果一切都是上帝的意思，那麼我們還哀傷什麼呢)

之後在喜馬拉雅山悟道，能以意念顯現，長年在山上靈修，被稱為是不死的化身、永遠的上師、印度的神祉

影片推薦<Pleiadian Message Pt.2. Chinese Sub 来自昴宿星人的信息 2>

簡介

當有些東西振動頻率高於我們時，我們是看不到的

這並不是什麼神秘的事，但高等精神科學不被多數人了解

影片推薦：<Pleiadian Message Pt.1. Chinese Sub 来自昴宿星人的信息 1 >

簡介

生命的意義在提升意識，心靈成長，頭腦進化，個性發展

靈魂想學習一切 每個星球都是個學校 人們學習與提升

看到這部影片應該是第二次，第一次因為播放時間太長，也無法吸收

現在再看，卻覺得還不過癮

影片中讓我驚喜的是有許多覺醒者來做經驗分享

提醒我們憶起自己的本源、提醒我們宇宙萬物皆為一體

靈魂看待事物都是中性的，不帶批評、分別、判斷，這是心智(小我)的程式邏輯

有關日本江本勝博士的研究：「生命的答案，水知道」已經流傳一段時間

簡單來說，就是你對著一杯水投射正念，水就會形成各種無比美麗的結晶

若你用惡意和賭咒的字眼對著水說，就無法形成結晶而潰散崩壞

這個研究說明點出一個重要的概念，即意識影響實像的力量

透過影片可以欣賞到各式各樣難以想像的結晶樣態

我想問神，我是否走在正確的道路上。

我不知道我曾允諾了什麼。

但覺得人生如此侷限卑微又渺小。

祢說存在就是意義，而人世就是一再重複的幻象。

但真的很累，好累。

大多數人的生命被慾望與恐懼所掌握

慾望，是想給自己增添些什麼，好讓自己更為完滿

恐懼則是害怕自己失去什麼，因為減損而變得更少

這兩者都模糊了一個事實──本體是不能夠增或減的。

首先，先推薦一下最新發現的靈性書籍出版社《一中心》

緣起

該出版社創辦人蔣先生本身也是靈性追求者，事業有成，在年屆退休之齡發現市面上的中文靈性書籍在深度與廣度上已不敷所需(吸引自己的書總有看完的一天嘛XD)，便在2015年3月創立了出版社，將優良讀物與更多的身心靈資源帶進華人世界。該出版社的出版主題約可分為以下：

第一階段的規劃包括六大書系：

（一）、促進個人轉化與心靈提升的「探索生命」系列

Pet 寵物

「你喜愛並且了解動物。」

動物愛你。

他們知道你能了解那些特別的聲音，並且知道你能回應他們的需要。

Try something New  嘗試新的事物。

「你會知道，如果你去嘗試，你能做任何事！」

你會覺得無聊的一個原因，是因為你重複一遍一遍又一遍做相同的事。

Listen to Your True Feeling：聽從你內心的真實感受。

「不要讓別人告訴你，做什麼是錯誤的。」

這張牌的意義是在提醒：某人可能會提出疑問，挑戰你的判斷。

Finish what you've started.完成你開始的事物。

「你正開始進行一些很重要的事，而現在，正是時候去完成它了。」

當你開始一個計劃，你感覺非常興奮，因為它是一項新鮮且不一樣的事。

Grandparent 祖父母

「你和祖輩特殊的連結，永遠不會打破。」

這張牌希望你知道──你的祖先們非常愛你。

Hello and Good-bye：很快地你就會看見，這場轉變會使所有事物變得更美好。

「你身邊的事物正在改變，這或許會讓你覺得：生活有點失去控制。

有限的人腦，將萬事萬物做區分，分辨優劣、大小、貧富、善惡、美醜，不斷的批評、比較。無限的因—果—因，當成世界、人間的真相。

但世事唯一的不變就是「變」。

若把手放到顯微鏡下看，會看到一堆跳動的能量，比分子、原子更小，我們是能量、聚合成的場。

既然如此，又有什麼是恆常不變的呢？沒有。

我們印在腦海裡的觀念、知識來自有限的腦，那就是一個虛幻。

接觸獨角獸卡，是因為加入某個NewAge的Line群組，某次大家討論自己擁有的牌，像天使牌、OH牌、獨角獸牌、塔羅等等。

(我自己只有UNO牌哈哈)

「哈囉，親愛的我，今天好嗎？」

在看似繁忙卻又日復一日的生活中，我們習慣將自己裝滿。

搭車的時候看手機，等紅綠燈的時候再滑兩下，回到家還有一連串的家務，靜下來也許再看個網拍或FB，或用通訊軟體繼續白天未完的話題...

這麼多的行程，你有多久沒有靜下來傾聽自己的聲音、和自己對話了呢？

每天只要撥出一點點時間和自己相處，走路的時候、搭電梯的空檔，感受自己的呼吸、踏出的每一步，這就是所謂的動禪。

人生就像是在大海中漂流

某個時間點，你靜下心來與自己對話，會感到全然的無助

恐懼、煩惱，家人的關係、人際問題、學校、事業、未來、金錢、感情...

靜下心來探求自己的內心，尋求大靈/指導靈的指引

突然有個想法，天使或菩薩似乎是同一個概念，只是東西方對其稱呼的不同

最近發生了一點小事

縱使擾人的事從各方而來，但使用荷歐波諾波諾（對不起、我愛你、謝謝你、請原諒我）安撫憤怒受傷的情緒後，我發現自己能用正面的態度去排解問題，最後也得到完美的結果，避免了衝突。

另一件是插曲，讓我感到被輕視、委屈而暴怒，那股突然衝起的情緒甚至差點讓我哭出來，一方面感到氣惱，另一方面我也試著安撫自己。荷歐波諾波諾讓我能快速轉換心情。

突然想著，生命中的遭遇都有其意義，或許是為了讓我體驗這種憤怒（其實我自己也感到非常意外，因為雖是他人的過失，但也是件非常小的事），或許是要我查覺這和我前世的恐懼有關（害怕被忽視、背叛、欺騙）。最後我也釋懷了，然後突然又有好消息。

每個遭遇都是一次改變的機會，永遠用最大的愛和包容去面對，相信自己的靈魂會陪著你、給你指引。

• 開啟心靈的方法

如果說宇宙及靈魂、天家是我們最終的歸所

那要如何才能達到，或者確定自己在正途上逐步靠近呢？

我覺得宗教的核心價值是勸人向善而不是偶像崇拜

它提醒我們人皆有神性，不要忘記去感受愛，正向的意念能讓人生變得更好

甚至是影響整個社會、地球、宇宙

選一張在北海道然別湖的日出做為故事的開端，我想是再合適不過。

人生就像是一趟旅途，在幽暗中茫然摸索，然後有一天，天就亮了。

或許你跟我一樣，在忙碌和平凡間偶爾會抬起頭，看看天空的顏色，留心陽光灑在行道樹間每個葉片的輪廓，想著「人生的意義究竟是什麼？」

《秘密》是我接觸新時代的第一本書，核心價值就是一句話──吸引力法則，執行的三個步驟：要求、相信、接收。簡單明瞭，但其實每一步都需要時間讓身心靈作調整。

回想過去發生在我生命中的幸運及奇蹟，或許不是偶然，而是小時候單純的自己是真的相信，現在複雜的心卻變得不易臣服了。

吸引力法則在我的生活中失效，但我還是喜歡這本書，只是奇蹟不總是出現。

有一位信仰佛教淨宗的大姊時常和我們談論人生哲學和佛法，我心中對上帝和耶穌的親近或許比佛祖多一些(但我並沒有受洗)，直到某次挫折讓我開始接觸淨宗、法鼓山等等佛教的書籍，宗教是教育、佛祖為師、人皆有佛性這些讓我大大對佛教改觀，我也很喜歡裡頭清淨，時常上網聽淨空法師的開釋。

後來也把《前世今生》這本書看完了。

賽斯思想跟許添盛醫師的視頻應該是我正式踏入新時代的開始，之後就開始無止盡的探索。

1.《心靈雞湯》
2.NLP神經語言學類
3.《不為難自己的練習》
4.《超譯佛經：佛陀教你鍛鍊心靈自由的190個練習》
5.《賽斯書》
6.《醒來，開啟心世界》
7.《為什麼你不敢面對真實的自己》
8.《阿德勒》
9.《靈魂前的出生計劃》
10.《這一生要具備的十種力量》
11.《小祖母靈訊》
12.《靈極限》...

有些雜亂，但從大學時代的《秘密》、到今年(2016)開始的心靈探索，也是將近十年的歷程，接下來陸陸續續分享看書的體驗和心得，希望大家都能感受到生命中的愛和神性，活在喜悅裡。

在世界毀滅前，我用最後一口氣讀了一部小說。

　　快要畢業了，身邊的人有些迷網著，有些決定了目標，有些因為延畢再當一年學生。

　　一想到學生身分即將結束心中還是有點小小感傷(當學生真的很棒，開心單純的校園生活、還有那學生票XD)

　　如果重來一次，我不知道自己會不會還念歷史系，但我念這個科系真的很開心，老師們都很好、念得挺得心應手，還有讓很多人羨慕的校外教學，同學人也都很好。