慢思空間

因為嚮往零廢棄生活的理念，看了Lauren Singe在Youtube上的影片後，我也開始嘗試減少生活中的廢棄物。

<零垃圾生活學遊記　紐約美容篇>

https://www.youtube.com/watch?v=7huzaXyofqE

從第一瓶自製洗碗精開始，到現在開始使用自製洗髮水。

相同的成分，除了洗頭、洗碗，還可以用來洗澡、洗地板、洗衣服，變成一瓶萬用清潔劑。

而且材料非常簡單，做完大概市售一瓶450ml的容量：

蒸餾水(煮開的水)    337.5ml

精油                       33.75ml

椰子油起泡劑           67.5ml

鹽                            22.5ml

註1：如果想增加保濕效果，再添加甘油，比例隨意。起泡劑作用是起泡，我通常會加少一點。

註2：精油的作法，將平時吃的柑橘類果皮收集起來，在太陽底下曬乾後，放入不透光的罐子，用酒精加滿。浸泡越久濃度越高，通常至少放七天以上。

天然的橘皮精油香味迷人，很像在聞濃郁的柑橘，有股清香。

註3：增強清潔力，還可以加點小蘇打粉。

用酒精萃取的橘皮精油，加一點在拖地水裡，混一點食鹽、小蘇打粉，就是最好的拖地清潔水。

同樣的成分，加一點白醋，也可以用來打掃清、潔廚房。

在使用自製洗髮水前，我嘗試了幾個月的不用洗髮精的生活，只用清水洗頭。

必然，會經過幾個月的排油期，這段時期頭皮會很容易癢、更容易出油 (所以要勤快一點洗頭，不然看起來會有點可怕)，過程也滿有趣的，你會更親近自己，比如會聞到自己頭皮的味道，也許以前都被洗髮精的香味給蓋掉。以前我曾經很喜歡日本或歐洲那種香噴噴的洗髮精，洗起來頭髮也很滑順。

而不用洗髮精、或使用天然清潔劑之後，頭皮和頭髮很鬆，我想這也是一種習慣的養成吧。

真的很推薦大家嘗試，我覺得你一定會喜歡上頭髮全新的感覺。