慢思空間

在《靈性煉金術》裡提到，生活中的恐懼與壓力時常來自於第三脈輪(太陽神經叢)，權力與野心就坐落在這個脈輪的能量裡。

所以，當我們感受到情緒上的恐懼、阻塞或不適，可以用手輕撫胃的位置，想像用光與愛來充滿它、讓能量流動。

再往上是心輪，心輪將我們與自己更高本源連結在一起，也是愛及更高的意識層次。

要如何從心(心輪)出發、連結小我(太陽神經叢)呢？

約書亞提出心之能量的兩個重要特徵，第一個特徵是「沒有掙扎，只有輕鬆與簡單」，又稱「輕鬆的流動」。

我們都習慣辛苦爭取自己想要的事物，尤其是在工作領域，總有許多競爭和權力對抗，我們常因為外在環境，像只陀螺忙得團團轉，生活就像是按下自動撥放(有時是快轉鍵)般，遠離了心，一整天下來，只希望有片刻能鬆口氣，滑滑手機就是最大的慰藉。在社會上、群體中、工作時或集體意識裡常常存在著恐懼：恐懼丟掉工作、恐懼社交失敗、恐懼貧窮，這些恐懼會阻礙我們聆聽自己的內心和直覺，但往往內在的聲音才是關鍵──你必須傾聽，它所帶給你的真正答案。

如果你沒有傾聽，那它會一次又一次，越來越大聲，直到足以吸引你的注意，告訴你該正視自己的感受。

心的能量遠比充滿競爭性且嚴厲的能量安靜、柔和，在被小我能量包圍的情況下要安住於心，非常需要勇氣與力量，依心而行會帶領我們走向真實且實用的創造可能性，並在物質層面帶來豐盛。

允許自己心之能量「輕鬆的流動」之後，便創造、開啟了心之能量的第二特徵──「豐盛的流動」，又稱「充足之流」。

生命中真正的豐盛源自於心的能量，所謂的豐盛包含肉體、物質、情緒、社會、靈性等等各個面向，我們本該在各個層面上享受並滋養自己。

約書亞提到，許多光之工作者和靈性理想主義者會譴責金錢，往往把金錢跟犧牲他人所取得的權力和財富聯想在一起，似乎金錢的豐盛象徵著剝奪，唯有自己苦行禁欲才造福眾人。這裡有個邏輯或思惟上的陷阱，因為宇宙的豐盛是無窮無盡的，它能滋養所有。對靈性充滿熱情的光之工作者也把金錢視為生命中沒有價值的瑣碎事物，這樣的信念可以回溯到他們的前世，可能是遠離物質生活且離群索居的修行者、神職者，一心追求靈性解脫。種種能量在他們的能量場中共振，導致某種「嚴厲」的自我批判，也讓視野變得狹隘。

其實金錢象徵著流動、純粹的可能性，也代表著機會，是一種中性的能量。利用金錢，你可以為他人創造美麗與美好的事物，透過喜悅地接受金錢，為自己和他人擴展了豐盛之流。這才是金錢的意義(而不是成為金錢的奴隸)。創造的螺旋也一直在產生接受之流，所以接受和付出才能到達平衡，也是宇宙的秘密。

當你真正從心出發去創造，也會吸引一股接受之流，而唯有允許它進入，你才能讓向外地創造之流保持生氣與活力。

如果你的生活中，有財務上的困擾，你可能需要檢視自己的信念系統：自己是否無意識地阻礙生命中的金錢之流？自己是否認為富有即罪惡？對於錢是否反感勝過感激？請記住：我們是來享受地球生活的！享受那些讓感官愉悅或激勵心靈的美麗事物！這裡是你的家，你還要在這裡待好一陣子，所以請允許自己去創造想要的物質環境，單單去愛地球和物質實像，就會創造出一股豐盛的流動。

你並不只是以靈性存有的身分生活和進化，你也是個人，也需要單純地享受生活。

因此，請仔細思考自己內在最深處、對物質豐盛所抱持的態度，時常檢視自已的信念系統，是否負面想法遠勝過正向思考呢？

我們必須投入這個世界、進入這個世界，讓自己的能量流入，並坦率地接受所有回饋，不要害怕接受豐盛。因為尊敬自己的投入，並為自己的努力接受充足的回報，才能成為具有健全靈性的人類。

療癒、肯定了自己，也是對他人、對整體的服務與貢獻。