你所統領的王國
親愛的朋友，我們如此的愛你 你知道嗎，你是一個王國的最高統領者，而且你們每一個人都擁有一個屬於自己的王國，它就是由萬億個細胞所構成的你的身體。
在你意志力的掌控之下，身體實現了它的所有功能：坐立行卧，呼吸與飲食，娛樂和創造。 請你花一點時間想像一下，你的身體就是一個由萬億個細胞所組成的人口大國，它們在各司其職生活與工作的同時也在一同盡力合作，它們的目標都是以最佳的方式服務於你這位王國的最高統領。 而且，它們每個成員都非常清楚自己的職責與身份，不會越界也不會干擾到其他王國成員的生活與工作，並各自把自己在工作和生活中所產生的廢棄物收集起來，集中銷毀並排出體外。
在你們身體的這座王國中最為重要的輸送通道便是血液循環系統，它完全由你身體中的這顆跳動的心臟主管，全權負責資源和營養物質的及時傳送。 當你的身體發生了外部創傷，救助現場的第一反應團隊便是血液中的血小板與白血球，以最快的速度阻止外界有害物質的感染，封堵失血的部位以防止血液繼續流失。
你，作為一位靈魂的存在，主宰著這樣一個由無數活生生的細小居民所構成的王國;你，作為一位靈魂的存在，這個王國中的每一個成員和居民，都把你視為它們最尊敬且地位最高的統領者，尊貴無比。
親愛的朋友，你擁有完全自主的個人意志，並且作為這個王國的最高統領者，你決定著什麼樣的事物與能量可以進入到這裡，意味著是你在掌管著這個王國與外界其他王國的互聯通道，以你的意識和選擇決定了怎樣的物質和能量可進入其中，是有害於你王國的居民或是有益於它們的。 而這裡尤其關鍵的便是你所選擇的食物，以及你在日常生活中最普遍體現的心情或情緒狀態。
想像一下，當你處於和平，感恩，有愛或感到滿足時的狀態，這時你是敞開著的。 你的敞開打開了一扇大門，讓神聖的能量得以從這個門戶進入並滋養你和你所統領王國的所有居民。 這股能量會以最精密的方式滲透到你身體里的每個細胞之中，並且你身體王國中的所有成員都渴望得到這股能量的滋潤和滋養，它們完全面向這股力量敞開，渴望接引光，渴望被愛的甜美甘露營養。
你所要做的僅僅只是允許自己處於和平與寧靜之中，讓這股最有益於你的能量以它的智慧和力量自行穿行於你身體的王國中，給予你最上等的能量補給。然而，如果你讓自己處於憤怒，恐懼，嫉妒或其他較低的意識頻率時，你便是緊緊封鎖了這個門戶通道，限制了讓這股充滿滋養的能量進入你身體的王國，也同時限制了你的身體接受光與生命能量的能力。
為此，為了你所統領的這個王國的興盛與福祉，你就需要密切留意自己在塵世生活中的言行舉止，不要讓過激的情緒掌控自己，不要讓仇恨與憤怒沖昏了頭，並記得好好的仁慈善待你自己和你的身體王國。
你完全可以把自己看成是一位仁慈博愛的明君，你的工作便是以最佳可能的方式讓你王國的所有成員都能活得快樂與幸福，而這個最佳的治國良方就是你對自己的仁慈，接納和
愛。
你完全無需恐懼或害怕你身外的這個混亂世界，親愛的朋友，你所需要的僅僅只是面向著聖愛的力量敞開自己，允許它的光和力量每時每刻都能進駐你的身體王國，從微觀到宏觀，從裡到外完全覆蓋。
每一天的清晨，請記得在你醒來之後，先深呼吸幾次，在你展開這一天的日常生活之前，先把你的意識聚焦在某件能令你感激或感受到愛的事物上，並在介於冥想和靜默的狀態中，允許這種愛的感受通遍你的全身。
這樣做會讓你在這一天的工作與生活中，讓你的身體王國中的所有細胞都工作在它們的最佳狀態。 你身體中的所有細胞都是你最忠實的臣民，它們聽命於你這位最高的統領者，作為一位開明且智慧的明君，你最佳的治國之道便是：
你對自己的接納，愛與仁慈，好好的照顧自己，以使得這個王國得以在其最佳的狀態繁榮昌盛！
神聖祝福著你，我們非常非常愛你！
傳導：Ann Albers
翻譯：U2 心無為
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