活在當下
要獲得內在的平和，要實現自身的進化，就一定要活在當下。
不要不停地回想過去，那會大大阻礙你們的進化。即使當下正經歷艱難困苦，也要直面困境，向其投射光與愛，投射輕鬆與淡定。
那麼一切困境都會轉化，就像被施了魔法。你們的思、言、行，將具有越來越大的力量。因此要善加引導，爭取達到最佳。
頭腦和小我會讓你們走錯路，會阻礙你們的進步。但它們限制不了你們。你們是超出它們之外的。你們應該開闢道路，除掉前行之路上的 一切阻礙。
每個人都要找到適合自己的方法，都要留意光明給出的標記，都要傾聽來自心底的指引與訊息。傾聽他人，尊重他人。寬容地接受他人的存在狀態，寬容地接受他人的言行，寬容地接受他人的想法。
當你們學會尊重與寬容， 當你們學會以超越人類的方式去愛，當你們學會在他人眼中只看到閃耀的愛之火焰，就不會再有任何困難出現在你們的路途上。
來源：Lumiere
傳播：莫妮克·瑪修
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