慢思空間

面對世上眾多的紛擾和苦難，很希望自己能夠為蓋亞母親、為同胞與同為光的兄弟姊妹們盡一份力量。這種心情十分急切，卻又不知該如何展開行動。

隨著2020年所展開的變化，也許你的生活歷經了不小的轉變(或是情緒上的衝擊)，你可能做出了重大的決定，離開熟悉的環境或人、事、物，也可能還在為是否改變而掙扎苦惱。

神諭卡想要帶給你效益法則的祝福。

順風翱翔和逆風飛行都會抵達目的地，有時逆風所帶來的體驗也更為深刻與強烈，但神諭卡想要建議你發掘更輕鬆優雅地方法，苦難不是必然，順遂的道路也能成為他人的榜樣，讓其他人知道：生命的道路和選擇可以是充滿喜悅和樂趣。

重點不在於外境為何，而是你是否傾聽內心的渴望而採取行動。此刻的你，應該帶著信賴、單純與接納的心，跟隨神聖恩典而行。不必刻意費力讓事情發生、或是進入什麼情境狀態來尋求服務和學習，你可以不帶執念、優雅地行動，相信一切會依循神聖安排而發生。

你心中也許會有所疑惑或擔心，那麼，這裡頭可能藏著關於信任的課題，因為你心中的渴望 (好比提供服務的契機、發掘神性天賦、或熱情之所在) 仍會被吸引進你的生命之中，只是可能不一定是你預想的模式，但機會確實是處處都在。當你的信念越強烈，渴望之物或訊息也會更頻繁地出現。世界上不存在無用的事物，只有做與不做的差別，再微小的善舉都是一次慈心的行動，想要盡己之力提供服務？順手撿一下路上的垃圾，把它放進垃圾桶中，就是一次對大地之母愛的表現。用餐前感恩食物，友善地應對今天遇到的人們，使用瓦斯爐時感謝生活的便捷並與大天使麥可的藍色火焰連結，你會發現生活中處處與靈性連結。

通常一個負面或低頻的能量裡頭，有著一些舊時的信念系統、內在的衝突、曾經遭遇而未完全釋懷的傷痛等等，會需要你花一點時間、靜下心來看看原因何在。你可以先進行幾次梅爾卡巴靈性保護的祈請：

梅爾卡巴靈性保護宣告詞(短版)：

現在，你必須離開我的能量場，而且，沒有我的口頭允許，你不可以再回來。憑藉我的自由意志，所求如是成真。

梅爾卡巴靈性保護宣告詞(長版)：

我呼請無條件愛的神聖力量護持。光的神聖空間、神聖靈光的梅爾卡巴，現在將我通身圍繞。憑藉我的自由意志，在神聖權柄與無條件愛的護持下，現在我決定釋放掉一切對我無益的情感連結和事物。

憑藉我的自由意志，現在我決定盡我所能，讓我的靈性旅程充滿最大的喜悅與愛。

我對無刻不存在的神聖慈悲淨化力與保護力完全敞開。我可以自由自在單純展現自己內在的真實。

願一切生命皆能得到祝福與保護。

願一切生命接得喜悅與解脫。

憑藉我之己願，一切如是成真。

找一個可以放鬆靜心的地方，可能是你的臥房、或者你喜歡大自然、可以獨處且不受干擾的咖啡廳也很好，紙筆可以幫助你統整紊亂的思緒。有幾種方式可以幫助腦袋放鬆，這些是我曾經上過自由書寫/無念書寫的經驗及衍伸。

1.設定題目與時間(建議15分鐘，太短不容易淨空思緒)，然後開始在紙上塗鴉。時間到之後，靜坐五分鐘。

2.設定題目與時間建議15分鐘，太短不容易淨空思緒)，開始角色扮演、自問自答。一個是提出疑問的你、一個是與之對談的高我。時間到之後，靜坐五分鐘。

>>>其他角色扮演：可以是你與父親/你與母親/你與前男友或女友/你與上司。

如果不容易進入狀況，你可以左右手各扮演一個角色。如：慣用手是自己，另一隻手是另一個角色。

最珍貴的事物，不一定是成為那萬中選一，我們也可以自詡成為平凡之中的不凡，讓光芒照耀大地、讓光芒遍地開花。祝福大家。