怎樣有效改善你的創造和未來
你們所處的二元性世界總是給你們提供層出不窮的各種體驗，吸引你的注意力。 我們今天分享的目的在於把你的意圖集中在一個焦點上，在這裡你可以更有意識的聚焦能量，並以你所願去改變它。
我們並沒有否認當好事出現的時候，保持美好積極的感受非常輕鬆;相反，當壞事情出現的時候則更難以處於正向和積極。 只是，你越是能有意識地覺察自己，並善於明智的選擇自己的想法，允許你在意識上得到更大的延伸和擴張，那麼你就越能符合一種能真正有益於你的振動頻率，它對應著你真心所向的喜樂體驗。
我們已留意到許多人經常感覺被自己所處的環境制約。 在任何一刻你所經歷的物理層面體驗都是 -那個確切無疑的當下時刻，你最具主導的情緒和意識所體現頻率的直接結果。
如何才能更好的理解這句話？ 我們打一個非常簡單的比方，同一塊美味的蛋糕，心情好的時候你會覺得它非常好吃，且吃得津津有味;然而，如果在你心情很差的時候去吃它，就可能食之無味，毫無感覺，甚至覺得非常難吃。蛋糕還是那塊蛋糕，它並沒有什麼不同，所不同的是你在那一刻的情緒，意識和心情。 這就是你的主導意識和情緒左右著你所體驗的物理實相的直接結果。
只是這個非常簡單的靈性事實卻並不為大多數人所知，事實上不論你們挑選自己生活經歷的任何一天，你們中有很多的人總是生活在一種易受情緒波動所影響，且跨度很大的範圍內：缺乏耐心，易怒和躁動的人非常之多。 而這種幅度範圍很大的情緒波動便造成了你們自身的意識、從較高的意識頻率跌落至更低的意識頻率範圍，並隨之對你們工作和生活的品質造成直接影響。
我們希望以盡可能直接簡單的方式說明 - 你自身具有多麼強大的力量 - 可以在任何一個時刻及時覺察並改變你的意識振動狀態。 不過，你周遭的環境總是在變化，並在整體上保持著正向與負向之間相互較勁拉扯的狀態，這便是你們所生活的這個世界：一個基於二元對立與對抗的世界。
不過，請你記住 - 你每時每刻都在主導著自己的情緒和思維，不論是有意識或是無意識。 如果你善於覺察自己，便能獲得一個非常重要的個人啟停裝置：及時終止不利於你獲得喜樂與幸福的想法，並以一些想法可觸發更積極，更福佑感受的創新思維替換它。
同時，你的善於覺察也會讓你逐步的清晰看清沉溺於痛苦，內疚，自責或是對他人的評判，以及長久不息的憤怒情緒中並不會對你有任何的好處，反而是把你持續的限制在一種相對較低的意識頻率範圍里。
改善你此時的狀態，並主導你的生活朝向良性方向發展的的關鍵就在於 -善於洞悉與覺察，並及時修正你已成習慣的慣性思維。 對你們每個人來說，存在有那些讓你感覺熟悉且有所是從的生活圈，它總是運作良好，讓你感到舒適;但對於你並不熟悉的另一些領域則會不自覺的感覺到阻力，顯得頗有挑戰。
這裡的簡單原因在於，在你所熟悉的領域，經驗和習慣使得你的思維和行動總是在以自動的方式運行和運作，就像一部已被程式設計且運作良好的機器，能夠快速處理符合要求的任何程式。
然而，請不要忘記你們是生活在一個二元性的世界，在你所熟悉的領域之外便是陌生的領域和未曾接觸過的疆界，它會不可避免的出現和存在，你不可能永遠處於熟悉的環境中而從不接觸新的事物。
熟悉的環境會讓你感覺輕鬆和舒適，但長期處於這樣的環境中也會導致停滯不前。這個世界每時每刻都在發生著變化，而你也是在不斷的延伸和擴展自己。 停滯必然形成阻塞，安於現狀的心態也將會在某一刻遭遇到強烈的衝擊。
已成習慣的慣性思維便是你們要及時看到與覺察的自我阻力，它總是會在不經意間出現並對你造成並不有益的影響。 而這其中的另一個重要原因便是：你這個已成習慣的慣性思維，它從屬於過去，即便在過去它曾經有效的，也已不再符合你此刻的需求和當下狀態。
而且，你的焦點在哪裡便是在不斷的創造它，如果你的思维和意識總是受到過去習惯的左右和影響，你便是活在了過去，而不是今天，更難以創造出新的美好未來。
重點就在於轉變你的焦點，脫離過去的慣性情緒和慣性思維，敞開內心並善於接納和發現，從你周遭的事物中找到能令你感激和欣賞的美好事物，或是僅僅處於一種"內在和平"的感受中。重要的並不是你所身處的環境，而是你此時此刻的心境和真實狀態。
宇宙總是對你心中所持有的最直接狀態做出回應。 你總是恆常的作為一個信號標，召喚更多和你內心所持有頻率相似的人，體驗和環境。對於你在體驗的生活與實相，你就是它的創造者。 你們那些真正卓越的夢想，它們總是持有著愛，喜悅，樂觀，興奮與和平的振動。
所以，讓你自己成為一個與這些振動符合的人，在你所處的實相中去發現任何能與它真正貼近的方法，這時，你也與你的夢想處於一致的振頻。
我們希望能以某種方式服務於你。
以愛和祝福！
傳導：Taryn Crimi
翻譯：U2 心無為
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