慢思空間

Q：身為光之工作者、或是以服務為志向的人，日常生活、工作或與人相處中，該如何區分辨服務或是義務的差別，尤其是在自己一心服務後，所遭遇的挫折？(如：情緒上的委屈、行動上的困難、旁人的質疑或指責等。)

A：光行者神諭卡帶來「當下永恆」的指引。

你的內在具有強大的力量和勇氣，並讓你在精疲力盡和壓力緊張時，仍有能量繼續前行。但這並不表示，你必須強迫自己這樣做。如果眼下的情況或選擇，有任何勉強或者與內心相違背，你會知道。可能是身體緊繃、心跳加快、行為侷促焦躁等等，在頭腦還未釐清之前，身體會給你最直接的感受，所以如果你對某些情況感到困惑，請給自己一段得以靜心的時間，去釐清那阻礙你能量的思緒，也許無法立即見效，需要好幾次的事件往來，但把它視為一次次自我覺察的機會，會讓你感覺比較好，你會找到讓自己與事件和平共處的方式。

光之工作者友善、渴望能貢獻自己的力量，為世界盡一份心力，感受到的情緒也時常超出自己的負荷，你可能需要時常對內在的能量進行清理。並請明白，照顧好自己的身心靈，和你渴望服務與貢獻的願力並不衝突，甚至更加重要。而且，適時的拒絕別人，並不會讓你的能量或愛受阻，對他人而言，這也可能是一種賦權讓他們自己學習去處理的過程。因此不需要對自己太過苛責。

你的高階指導靈鼓勵你，放下身體和心靈上的緊張焦慮，請求祂來協助你。

你是否太過陷於過去的痛苦和挫折、或是遙望未實現的未來？如果你把過多的精力放在過去和未來，則會削弱「當下」顯化夢想的創造力。所有一切皆始於當下、現在的每一個選擇，將能量帶入當下這永恆的一刻，促使吸引力法則在此刻發生作用。

當你放下，不僅可以重新獲得能量，還能以全新的角度、樂觀的心情來看待事情。轉換心情，活在當下，享受當下的存在狀態，就能克服過去的阻礙，創造未來。當你足夠平靜時，你就能接收到來自宇宙的禮物，這份禮物將內化成你的養分，帶來激勵、療癒，並協助你在靈性進化到路上成功踏出下一步。

這張牌也在告訴你：一切事物皆是為你的最高利益而存在，你沒做錯任何事，你做得很好！一切都在宇宙的安排、進行中。一切事情皆有因緣，就算有些事你現在無法參透，或是很難接受，但只要時機成熟，你就會了解，一切發生都是如此完美。你會覺得自己很幸運、受到祝福、內在充滿感激。

現在，你只要活在當下，深吸──吐氣──

補充：我想這裡所說建議放下煩惱、活在當下的意思是，因為造成我們困擾的未必是當下的這個事件，可能是小時候某個經歷、委屈、挫折沒被理解，而眼前的事件變成造成痛苦的「結」，引爆我們的情緒反應，導致痛苦。而我自己的經驗是，順著事件的脈絡去挖掘，造成我痛苦的是：長久以來，我沒有正視自己的情緒和感受，壓抑、忍耐了我覺得不好的情緒和感受，最後一下子全爆發出來。給自己一點時間和空間，再去回顧事件，能夠更加同理自己。